就地老化的优势

1.G列阿特独立

许多养老院都让他们的老年顾客遵循特定的时间表，但对于那些已经老去的人来说，情况并非如此。住在家里的老年人有更多的自由生活。虽然有时你可能需要帮助完成日常任务，但你将对自己的日常活动、活动和决定有更多的控制权。这种独立对你的身心健康有奇效。

2.环境

养老院把一大群人聚集在一个屋檐下。工作人员也进出这些设施，清洁设施，帮助用餐，药物，锻炼，活动，事件，并协助居民。这些因素可能会引起一些老年人的健康和安全问题，因为它可能会导致病毒或传染病的传播。相比之下，你的家对一些人来说可能要安全得多，进出的人更少。当然，它会的需要一些修改为了变得更适合老年人。首先，你需要拓宽走廊，安装防滑地板，购买更强的灯。但总的来说，它不太可能给一些人带来额外的健康风险。

3.熟悉舒适的环境

除了对某些人来说是一个更安全的选择，你的家也可能是一个更舒适的选择。你可能已经建立了一个常规，熟悉你的家的布局。这让你更容易计划你的日子和四处走动。所以，不必适应全新的生活方式你可以享受你已经习惯的舒适。

4.灵活性和成本

老化的地方可能也比较多成本-对某些人有效。简而言之，对一些人来说，让一个家更适合老年人居住，可能比安排搬到养老院所需的一切更容易。如果你需要随叫随到的护士或专业医疗服务，可以考虑家庭护理服务。近年来，该领域有许多人开始自己创业家居护理业务-从简单的服务，如做饭，家政服务和一般的陪伴，到更先进的认证医疗服务，可以帮助您在自己的家中管理您的病情。事实上，家庭护理行业今年预计将增长3.8%左右。当然，选择家庭护理服务完全是可选的，取决于你的需要。而是选择的自由什么时候，谁会关心你这表明老化是多么的灵活。

5.更接近朋友和家人

最后，原地变老会让你更接近你的社交圈。对你来说，和你的成年孩子出去玩，带你的孙子孙女去玩，或者和其他朋友联系可能更容易。这很重要，因为与所爱的人更近一点可以帮助减轻压力，这是很重要的抑制衰老不利影响的一种方法．与所爱的人保持联系已被证明是一种健康的努力，因为它能改善你的情绪，改善你的心理健康，并延长寿命。

对你来说，在一个快乐、健康和舒适的地方变老是很重要的。所以，一定要和你的家人坐下来，讨论一下你认为在哪里度过你的黄金岁月最好。如果老化到位似乎是最好的选择，开始谈论必要的房屋改造和潜在的成本。提前计划这些事情会让你更容易适应任何可能发生的变化。

就像你在网上读到的任何东西一样，这篇文章不应该被理解为医学建议;在改变你的健康计划之前，请咨询你的医生或初级保健提供者。