乔尔·卡恩医生:关于你的动脉健康，最好是测试，而不是猜测

正如17世纪英国著名内科医生托马斯·西德纳姆(Thomas Sydenham)所说:“动脉有多老，一个人就有多老。”当然，女性也是如此。

评估血管系统的健康不是病人临床检查的常见部分，可能仅限于检查血压和评估手脚的外观和循环。亚博高登棋牌网页版上一次你的医生对你说:“我担心你的动脉在无声地老化。”这应该是一个常见的评论。

实际上，准确的血管健康评估有很多选择，可以发现潜在的危及生命的风险。

动脉成像

两种评估动脉和确定动脉年龄的方法是安全的筛查选择。

♦CT冠状动脉钙评分(CACS):这种非侵入性检查无需造影剂或静脉注射。它只需要不到一分钟，无痛，没有幽闭恐怖症，辐射暴露类似于乳房x光检查。在底特律地区的主要医院，它的价格是75- 99美元。CACS的范围从理想的0到超过1000。一个在线计算器使用cas和其他一些临床指标来预测心脏病发作和中风的10年风险。你应该知道你的分数，除非你已经患过心脏病，或者做过心脏支架或心脏搭桥手术。

♦颈动脉内膜-内侧厚度(CIMT):这是颈动脉的超声波检查。软件分析数字图像，测量内部两层卡片层的厚度毫米。健康的测量值约为0.6毫米，CIMT升高是动脉粥样硬化的标志。有按年龄和性别划分的正常CIMT数据库。许多报告都包括测量的动脉年龄，这样你就可以知道你的年龄是平均水平、比出生年龄小还是比出生年龄大。

内皮细胞检测(动脉内壁)

健康的动脉内壁(内皮)使动脉强壮，能够抵抗衰老。内皮功能的直接测量可以使用像我这样的血管诊所提供的EndoPAT设备进行。

内皮检测的间接测量包括尿微量白蛋白/肌酐比值的实验室评估和血液中ADMA、髓过氧化物酶和同型半胱氨酸的测量。虽然在大多数实践中不常见，但这些都可以从主要的实验室公司获得。如果你想知道你的动脉健康参数，让你的医疗团队来测试它们。

一氧化氮检测

唾液中的一氧化氮可以通过使用廉价的试纸来估计，如果你制造了足够多的这种关键分子(NO)，试纸就会变成粉红色。多吃绿叶蔬菜、甜菜、西瓜和松子，可以提高动脉生成NO的能力。

去年密歇根州和全国的头号死亡原因是心血管疾病，死亡人数几乎是新冠肺炎死亡人数的两倍。永远不要以为你的动脉是健康的。我建议你去测试，而不是猜测，这样我们就可以减少心脏病导致的悲惨死亡和残疾的数量。