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2020年11月30日晚7点发布
本文由Carol Petersen，注册营养师，CNP撰写，由Michelle Viola，药学博士编辑妇女国际药房．
茶是世界上最受欢迎的饮料之一，仅次于水。Sabu Chacko等人的一篇综述讨论了绿茶作为一种抗菌、抗病毒、抗炎、抗癌和抗氧化剂的研究和观察。在这里，我们将探讨绿茶在促进口腔健康中的作用。
绿茶与HPV
2006年，FDA批准了一种名为Veregen的绿茶软膏。作为FDA批准的第一种植物，该产品证明了绿茶的抗病毒特性。Veregen用于治疗由人乳头瘤病毒(HPV)引起的生殖器和肛周疣。HPV也会导致口腔内形成病变。
有证据表明，这种HPV病变可能是口腔癌的前兆。在《自然科学、生物学和医学杂志》上，Vijayalakshimi Ramshankir等人探索了使用绿茶来预防口腔癌，确定了许多指示癌症发展的生物标志物。喝绿茶或使用绿茶提取物可能会对这些生物标志物产生积极影响。
整个提取
全植物提取物，或含有植物所有部分的制剂，而不是一种孤立的化合物，可能具有多种复杂物质之间协同增效的额外好处，可增强彼此的有效性。在绿茶中发现的最有用的物质之一是表没食子儿茶素-3-没食子酸酯(EGCG)，一种非常有效的抗氧化剂。EGCG通常不从绿茶中单独提取，因为它不是稳定的单分子。当补充剂中使用全绿茶提取物时，通常会在标签上注明ECGC的百分比。绿茶提取物可作为各种强度ECGC的补充。
复合含片
有些人可能会发现喝绿茶的缺点是咖啡因含量。大量的绿茶或绿茶提取物可能会达到最好的效果，但经常使用可能会过于刺激。低咖啡因绿茶提取物的复合含片可以解决口腔健康问题，而不含咖啡因的绿茶或绿茶提取物的刺激作用。含片被设计成在口腔中慢慢溶解。在吞咽之前，口腔组织可能会因长期接触绿茶而受益。因为众所周知，绿茶、红茶和咖啡会使牙齿染色，所以在饮用这些饮料或使用含片后，用清水漱口以减少牙齿染色。
结论
像许多植物一样，绿茶含有大量科学家发现对我们健康有益的物质。虽然喝茶是一种古老的做法，但现代科学证实，绿茶是一种强大的补充剂，口腔健康只是它的好处之一。
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作者简介:
Carol Petersen，注册博士，CNP是一位有成就的复合药剂师，拥有数十年的经验，通过生物相同激素替代疗法帮助患者提高生活质量。她毕业于威斯康星大学药学院，是一名认证营养从业者。她对优化健康的热情和对复合的承诺在她参与的组织中很明显，包括国际综合医学学院和美国药剂师学院，美国药剂师协会和药房复合联盟。她也是美国药剂师协会复合特殊利益集团的创始人和第一任主席。她是综合医学联盟的主席，并在大纽约地区共同主持广播节目“为你的健康负责”。
提供的资料:
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本文无意提供医学诊断、建议、治疗或认可
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