高度乐观与女性长寿和活过90岁有关

该研究的主要作者、哈佛大学陈氏学院社会与行为科学系博士候选人古贺海美(Hayami Koga)说:“尽管乐观主义本身可能受到种族等社会结构因素的影响，但我们的研究表明，乐观主义的好处可能适用于不同的群体。”“以前的很多工作都集中在增加疾病和过早死亡风险的缺陷或风险因素上。我们的研究结果表明，关注乐观等积极的心理因素是有价值的，它可能是促进不同群体长寿和健康老龄化的新方法。”

在之前的一项研究中，研究小组确定乐观与更长的寿命和长寿有关，长寿的定义是活到85岁以上。由于在之前的研究中，他们主要研究的是白人人群，所以古贺和她的同事扩大了当前研究的参与者群体，包括来自不同种族和民族的女性。古贺说，在研究中包括不同的人群对公共卫生很重要，因为这些群体的死亡率高于白人人群，而且关于他们的研究有限，无法帮助为卫生政策决策提供信息。

在这项研究中，研究人员分析了女性健康倡议组织(Women’s Health Initiative) 159,255名参与者的数据和调查反馈，这些参与者包括美国的绝经后妇女。这些女性在1993年至1998年期间，年龄在50-79岁之间，并被随访了26年。

在参与者中，最乐观的25%的人比最不乐观的25%的人寿命可能要长5.4%，活到90岁以上的可能性要高10%。研究人员还发现，乐观情绪与任何种族类别之间都没有相互作用，在考虑了人口统计学、慢性疾病和抑郁症后，这些趋势仍然成立。生活方式因素，如定期锻炼和健康饮食，在乐观与寿命的关系中占不到四分之一，这表明可能还有其他因素在起作用。

古贺说，这项研究的结果可能会重新定义人们如何看待影响他们健康的决定。

古贺说:“我们倾向于关注影响我们健康的负面风险因素。”“考虑乐观等积极因素也很重要，这些因素可能对我们的健康有益，特别是如果我们看到这些好处在不同种族和民族群体中都有的话。”

该研究得到了美国国立卫生研究院(R01AG053273, K08048221)的支持。妇女健康倡议由美国国立卫生研究院国家心肺血液研究所和美国卫生与公众服务部资助。