炎症性饮食与男性睾酮缺乏有关

的风险睾酮在肥胖和食用精制食品的男性中缺乏症最严重饮食根据中国四川省成都市四川大学华西医院邱石医学博士，张其琛医学博士及其同事的新研究，在饮食炎症指数(DII)上得分很高。“虽然这些发现并不能证明因果关系，但它们确实支持了之前的研究，即促炎饮食会导致睾酮缺乏，以及其他潜在的使人衰弱的健康问题。”邱和张评论道。

饮食会影响睾丸激素水平吗?新研究发现link

睾丸激素是一种男性荷尔蒙，在生殖和性功能中起着重要作用。然而，20%到50%的美国男性存在睾酮缺乏——睾酮水平低于300ng /dL(每分升纳克)。睾丸激素缺乏的症状可能包括性欲低下、精力下降、注意力不集中和抑郁。睾酮缺乏还与慢性疾病有关，包括心血管疾病和肥胖。

人类和动物研究已经将睾酮缺乏与体内炎症水平升高联系起来。睾丸激素水平低的男性有较高水平的促炎细胞因子:细胞在受伤、感染或对环境中的炎症因子做出反应时释放的小蛋白质。DII已经成为评估一个人饮食的炎症潜力的工具，特别是与其他健康指标的关系。

研究人员研究了来自国家健康和营养检查调查的4151名男性的DII和睾酮缺乏之间的关系，所有人都完成了24小时的饮食访谈，并进行了性激素测试。每位参与者的DII是根据饮食史访谈计算的。

计算得出的DII评分范围从-5.05(最抗炎)到+5.48(最促炎)。最促炎饮食的男性平均总睾酮水平为410.42 ng/dL，而最抗炎饮食的男性平均总睾酮水平为422.71 ng/dL。总体而言，约26%的男性存在睾酮缺乏。

与最抗炎饮食的男性相比，饮食最促炎的男性睾丸激素缺乏的几率高出30%左右。在调整了包括体重指数和吸烟在内的其他特征后，这种关联仍然显著。

在一项完全调整的分析中，睾酮缺乏的风险在肥胖和DII较高的男性中最大。对于这一群体，与DII较低的肥胖男性相比，睾酮缺乏的几率高出近60%。

Drs。邱、张和他们的合著者指出了他们研究的一些重要局限性，包括DII是基于有限数量的抗炎和促炎食物参数计算的。

“我们的研究结果表明，吃促炎症饮食的男性，尤其是那些肥胖的男性，更有可能出现睾酮缺乏。”邱和张评论道。“由于肥胖男性可能已经经历了慢性炎症，医生应该意识到导致这种炎症的因素，如饮食，这可能会恶化这种炎症，并导致其他健康状况的风险，如糖尿病和心脏病。”

Drs。邱、张和同事呼吁进一步研究，以验证DII和睾酮缺乏之间的因果关系。他们还建议，食用更抗炎的饮食“可能是减少累积炎症负担的可行方法，[可能]导致睾丸激素水平升高。”