是经前症候群还是经前焦虑症?

什么是经前不悦症?

达阿梅里奥说，对于患有这种疾病的人来说，这种经历并不罕见莫妮卡·罗森，医学博士密歇根大学健康中心的妇产科医生Von Voigtlander妇女医院．

罗森说，这种疾病会导致女性在经期开始前一两周经历更强烈的经前症候群症状——易怒加剧、情绪变化、食欲增加、疲劳、难以集中注意力、感觉更紧张或抑郁类型的症状。这些症状在发生后的几天内就会消失。

“对于PMDD，许多人可能认为患者患有重度抑郁症或广泛性焦虑症，但显著的区别是这些症状只在经期开始前周期性地出现，”Rosen说。“在这个月剩下的时间里，患者很放松，不会出现这些症状。”

罗森说，任何处于生育年龄的人都可能经历经前不悦，其影响可以被低估。经前不悦症会影响人际关系和整体生活质量——罗森说，患者可能无法上学或工作，晚上可能难以入睡。

罗森说:“对于那些未经治疗的人来说，这真的会让人很虚弱。”“它当然可以渗透到生活的各个领域。”

罗森估计，有经前症候群的女孩中，有3-8%的人同时也有PMDD，而且这种诊断通常发生在尚未采取任何形式避孕措施的青少年身上。

她说:“做出这样的诊断通常是非常令人欣慰的，因为我们认可患者的感受，并向他们解释，这些都是我们可以帮助解决的真实问题。”

治疗经前不悦症

诊断和治疗经前不悦有几种不同的方法。首先，在经期前经历极度烦躁、愤怒或情绪变化，并发现经期缓解的患者应该去看医生。

罗森说，诊断的一个有效方法是让患者记录两个周期的月经日志，记录他们在一两个月里每天感受到的症状。当患者与医生一起查看日志时，他们可以看到症状何时出现，何时结束。如果症状持续了整整一个月，这通常有助于区分患者是否可能患有重度抑郁症，或者如果症状与月经周期特别相关，则患者是否可能患有PMDD。

罗森说，如果提供者提出正确的问题，诊断就很容易得到。经前不悦症的诊断包括在经期前一到两周出现至少五种症状，经期后症状缓解。

虽然治疗经前不悦的第一步是健康的运动和减压，但药物也是治疗经前不悦的一种选择。罗森说，女性通常会采取避孕等激素抑制措施，而选择性5 -羟色胺再摄取抑制剂(俗称SSRIs)可能会非常有益。虽然罗森说维生素或膳食补充剂没有显示出很大的好处，但它们可能对一些患者有帮助。

提高对PMDD的认识

罗森赞扬了达阿梅里奥和其他说出自己患有PMDD或其他疾病经历的人，因为这可能有助于其他人寻求更多关于自己健康的答案。

罗森说:“我认为，当有影响力的人谈论他们自己的个人医疗状况，以及他们如何得到医疗帮助时，这总是很美妙的。”“它提高了人们对这种特殊诊断的认识，希望那些尚未接受治疗或寻求医疗服务提供者治疗的人在听到这样的故事后会这样做。”