男性健康:用健康的生活方式减少前列腺癌

虽然前列腺癌可能很严重，但诊断出前列腺癌并不意味着死刑，美国有300万被诊断出前列腺癌的男性至今仍健在。尽管如此，治疗可能包括手术，包括阉割、放射治疗和激素阉割——这些听起来都不吸引人。

前列腺癌是最具遗传性的癌症。有必要确定由于遗传因素导致前列腺癌风险增加的男性可能的可改变因素。

新数据

全新的研究在卫生专业人员随访研究(1993-2019年)和医生健康研究(1983-2010年)中跟踪了12411名男性。前列腺癌的遗传风险采用多基因风险评分进行量化。健康的生活方式包括健康的体重、剧烈的体育活动、不吸烟和健康的饮食。健康评分包括六个部分(每个部分一分):身体质量指数<30 kg/m2，高强度体力活动，从不吸烟或戒烟≥10年，大量摄入番茄类产品，大量摄入脂肪含量高的鱼类，少量摄入加工肉类

结果

在27年的随访中，共观察到3005例前列腺癌和435例致死性前列腺癌。在前列腺癌多基因风险评分最高的男性中，与不健康的生活方式相比，坚持健康的生活方式与致命前列腺癌的发病率降低近50%有关。这意味着研究中健康的人一生中患致命前列腺癌的风险为1.6%，不健康的人为5.3%。坚持健康的生活方式与降低前列腺癌的总体风险无关。

结论

保持健康的生活方式可能是抵消致命前列腺癌遗传风险的一种方法。我们的结论是，前列腺癌遗传风险高的男性可能受益于坚持健康的生活方式，尽管所有男性都应该遵循健康生活方式选择的指导方针，因为其他原因，如心血管疾病。