精神疾病对血压和心率造成严重破坏亚博高登棋牌网页版

一个新的研究发表在生物医学工程将精神疾病与血压剧烈波动联系起来，而血压波动会导致心血管疾病和器官损伤。亚博高登棋牌网页版

新加坡国立大学的研究人员蓝利·林博士和来自马来西亚大学的同事们说，有明确的证据表明，精神疾病会干扰人体的自主功能，包括血压、心率、体温和呼吸。亚博高登棋牌网页版

林博士说:“我们回顾了12项关于焦虑、抑郁和恐慌障碍患者的研究，发现无论年龄大小，精神疾病都与白天血压变化较大有显著关联。”亚博高登棋牌网页版

“我们还发现，对于精神疾病患者来说，他们的心率并不能适应外部压力。

“与许多人认为的相反，健康的心脏并不是像节拍器一样跳动。相反，它应该调整以抵御环境和心理挑战。不断变化的心率实际上是健康的标志。”

心率变异降低(HRV)在精神疾病患者中很常见，这表明身体的应激反应较差，加剧了慢性应激的负面影响。

不像一个人的心率——一分钟心跳几次——通常是一致的，HRV更复杂，是两次心跳之间的时间，应该根据外部压力而变化。

“我们的目标不是不断变化的心率，而是高心率变化。这可以通过健康的饮食、锻炼、低压力和良好的心理健康来实现。”

当一个人的身体处于“战斗或逃跑”模式时，就会出现低HRV，容易感到压力，常见于患有慢性疾病的人，包括心血管和精神健康问题。

虽然白天血压变化大(BP亚博高登棋牌网页版V)不理想，但晚上收缩压应该下降10- 20%，让心脏休息。研究人员发现，有心理健康问题的人，他们的血压在晚上下降得不够。亚博高登棋牌网页版

睡眠下降的幅度低于10%，可能是由多种因素引起的，包括自主神经功能障碍、睡眠质量差、调节睡眠-觉醒周期的昼夜节律被打乱。

“这项研究的结论是，我们需要更多地关注精神疾病对身体的影响，”Lim博士说。

“这是一个重大的全球负担，影响着全球11- 18%(10亿)的人口。由于精神疾病可能导致心脏和血压调节的恶化，早期治疗干预是必不可少的。”亚博高登棋牌网页版