在美国，只有五分之一的人拥有最佳的心脏健康状况

根据新闻稿，根据美国心脏协会的最新数据，大约80%的美国人心血管健康状况处于中低水平Life’s Essential 8™根据一项发表在循环是该协会的旗舰、同行评议期刊。《Life’s Essential 8™》今天也发表在《Circulation》杂志上，详细介绍了该协会衡量心血管健康的最新指南，增加了健康睡眠对理想的心脏和大脑健康至关重要。

Life's Essential 8™指标被纳入协会的My Life Check工具，根据理想心脏和大脑健康的八个基本组成部分确定心血管健康评分:饮食、体育活动、尼古丁暴露、睡眠时间、体重指数、血脂、血糖和血压。亚博高登棋牌网页版这是科学证明的简单生活7的更新算法™其中不包括睡眠健康。Life’s Essential 8™还更新了之前版本的一些指标，以便对人群之间的差异更加敏感。在成人中，计算每个人的整体心血管健康，方法是将8个指标中的每一个的分数加在一起并除以8，以提供0-100之间的Life's Essential 8™分数。因此，最高或最健康的心血管健康评分可能是100。总体得分低于50表示“低”心血管健康，50-79被认为是“中等”，80及以上表示“高”心血管健康。

根据这项首次使用Life’s Essential 8™作为心血管健康衡量标准的研究，在超过23,400名无心血管疾病的美国成年人和儿童中，美国人口的整体心血管健康远低于理想水平，80%的成年人处于低或中等水平。研究人员评估了2013-2018年美国国家健康和营养检查调查的健康信息，其中包括超过13500名成年人(年龄20-79岁)和近9900名儿童(年龄2 - 19岁)。

分析发现:

• Life’s Essential 8™与Life’s Simple 7™一致，但它对人群和个体之间心血管健康的差异更敏感。
• 基于Life’s Essential 8™的平均心血管健康评分，美国成年人为64.7，美国儿童为65.5。儿童的平均数据考虑了2岁至19岁儿童的饮食、体育活动和BMI等指标的年龄变化。
• 只有0.45%的成年人在Life's Essential 8™中获得100分。
• 19.6%的美国成年人心血管健康状况良好;温和的62.5%;低17.9%。
• 成年女性的平均心血管健康得分为67，高于男性的62.5分。
• 总体而言，美国成年人在饮食、体育活动和BMI指数方面得分最低。
• 年龄越大，心血管健康得分一般越低。
• 非西班牙裔亚裔美国人的平均心血管健康评分高于其他种族/民族群体。非西班牙裔白人的平均心血管健康得分第二高，依次为西班牙裔(墨西哥人除外)、墨西哥人和非西班牙裔黑人。
• 儿童的饮食得分较低，平均为40.6分。
• 成年社会人口群体在饮食、尼古丁暴露、血糖和血压等心血管健康评分方面存在显著差异。亚博高登棋牌网页版

Donald M. Lloyd-Jones，医学博士，理学博士说:“这些数据代表了美国心脏协会新生命的Essential 8™评分算法对美国人口心血管健康的首次观察。”他领导了这项研究，是美国心脏协会主席，也是芝加哥西北大学范伯格医学院预防医学系主任。“总体而言，美国人口的心血管健康状况并不理想，我们看到不同年龄和社会人口群体之间存在重要差异。这样的分析可以帮助政策制定者、社区、临床医生和公众了解干预的机会，以改善和维持整个生命过程中的最佳心血管健康。”Lloyd-Jones也是Eileen M. Foell心脏研究教授，西北大学预防医学、医学和儿科学教授。

共同作者:宁鸿雁，医学博士，硕士;达尔文·拉巴特，医学博士，博士;LaPrincess Brewer博士;加里玛·夏尔马，医学博士;韦恩·罗莎蒙德，博士，硕士;Randi E. Foraker，博士，硕士;特里·布莱克，D.N.P, M.B.A, C.R.R.N.;Michael A. Grandner博士，M.T.R.;Norrina B. Allen博士，公共卫生硕士;谢丽尔·安德森，博士，公共卫生学硕士; Helen Lavretsky, M.D., M.S.; and Amanda M. Perak, M.D., M.S. Authors’ disclosures are listed in the manuscript.