那些难以应对压力的人可以从养宠物中受益

正在攻读宠物饲养和人与动物互动博士学位的心理学专业学生Ece Beren Barklam探索了在Covid-19大流行期间养宠物是否与更好的心理健康有关。这项研究考虑了主人对自己适应能力水平的看法，以及他们对动物的情感依恋程度。

这项研究发表在《人与动物关系》杂志上Anthrozoos这项调查是通过对来自英国和世界各地的700多人进行的两项调查进行的，一项是在2020年5月大流行的早期阶段，另一项是在2021年9月。

总的来说，研究发现，在疫情期间，宠物对主人的生活产生了积极的影响。增加与动物的接触——比如带它们出去散步或更经常地与它们玩耍——与更好的心理健康有关，在这段时间内与动物互动更多的主人比那些没有花更多时间与动物互动的主人更快乐。

该研究还调查了主人对宠物的情感依恋程度。研究发现，不健康的依恋关系与较差的心理健康有关，而健康的依恋关系则能提高复原力低的人的幸福感。

“人们普遍认为宠物对人类有益。虽然研究在一定程度上支持了这一点，但我想了解人们的个人特征，如适应能力，在养宠物与积极或消极心理健康之间的关系中发挥了什么作用。”

研究发现，当主人认为他们的宠物在他们的生活中比人更重要时，他们会更孤独、更不快乐、更缺乏适应力。在整体心理健康方面，他们的得分也较低。这种依恋可能反映了一种不健康的关系，主人对待他们的宠物就好像它有人类的动机和特征一样，这可能是一种拟人化。”

巴克兰的博士导师、神经认知与美学副教授法蒂玛·玛丽亚·费利斯贝蒂(Fatima Maria Felisberti)博士说，这种性质的研究在帮助理解宠物在人们日常生活中所扮演的角色方面发挥着重要作用。

“对于人们养宠物的原因，我们往往过于简单化了，”费利斯贝蒂博士说。“贝伦的研究强调了这种关系的复杂性。”

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