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2021年2月22日晚9点发布
红光疗法专家网站HealingBits发布了一份新报告,详细介绍了红光疗法对健康的益处,包括逆转脱发、抗衰老、痤疮、伤口愈合、提高能量水平、减少炎症、改善关节健康和改善睡眠。
红光疗法专业网站HealingBits发布了一份新报告,详细介绍了红光疗法的健康益处,包括逆转脱发、抗衰老、痤疮、伤口愈合、缓解疼痛和减肥。
HealingBits一个专门研究红光疗法的网站发布了一份新报告,详细介绍了红光疗法设备对健康的益处。报告讨论了什么是红光疗法,如何使用,以及这种疗法如何影响身体。
可见光是电磁光谱的一小部分。光谱涵盖了伽玛射线、x射线、可见光、红外线、微波和无线电波。光谱的每个部分,包括可见光的不同颜色,都有不同的波长(每个波之间的空间)。
HealingBits的新报告描述了不同波长的光对人体的影响。由于波长较长,红光(人眼可见)和近红外光(人眼不可见)已被证明能穿透皮肤表面以下更深的地方。
更深层次的红光和近红外光渗透目前正在被探索其潜在的健康益处,红光治疗设备已经被FDA批准用于多种用途。
该报告还涵盖了红光疗法设备已获批准的条件,包括逆转脱发、抗衰老、痤疮、伤口愈合、缓解疼痛和减脂。
除了上面提到的这些方面,越来越多的证据表明,红光疗法还可能有助于提高能量水平、减少炎症、肌肉恢复、改善关节健康和提供更好的睡眠。
关于皮肤,新报告讨论了红光疗法如何改善皮肤纹理和肤色,减少细纹,促进胶原蛋白的产生,从而改善皮肤和头发的状况。
近年来,蓝光已被证明对昼夜节律和睡眠周期有不利影响。今天使用的许多设备都会发出不自然的蓝光。这导致了身体自然周期的改变,研究表明蓝光与睡眠激素褪黑素水平降低之间存在联系。
新报告讨论了红光疗法如何抵消蓝光的影响,恢复自然睡眠节律,以及各种设备和可用的尺寸。
有兴趣的人士可浏览上述网站查询更多资料。
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就像你在网上读到的任何东西一样,这篇文章不应该被理解为医学建议;在改变你的健康计划之前,请咨询你的医生或初级保健提供者。
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