治疗湿疹的6种有效方法

什么是湿疹?

湿疹，也被称为特应性皮炎，是一种导致皮肤发红、发炎、刺激和瘙痒的疾病。虽然它可以发生在任何年龄，但在儿童中最常见。这种慢性疾病很难控制，因为它往往会周期性发作。在一些儿童中，它还伴有花粉热和哮喘，这进一步使治疗方法复杂化。到目前为止，医生还没有找到治疗这种疾病的方法。然而，个人可以遵循的自我护理措施、自然疗法和治疗方案有助于预防疫情和缓解症状。特应性皮炎的一些常见症状如下:

1. 干燥的皮肤
2. 瘙痒，晚上会变得更严重
3. 脚上、脖子上、眼皮上、膝盖上、手上和胸部上有红色到棕色的皮肤斑块
4. 擦伤时漏液的小凸起
5. 皮肤增厚、有鳞片、生肿

最初的症状可能在五岁左右出现，并往往持续到成年。在一些人身上，这种症状每年都会发作一次，而在另一些人身上，这种症状可能会在几年之后才会复发。如果这种情况对你的日常活动或睡眠模式产生负面影响，你必须咨询医生。此外，频繁的皮肤感染、结痂以及严重的症状和疼痛也需要立即就医。

湿疹的原因是什么?

人类需要健康的皮肤来保持水分，保持柔软，保护身体免受过敏原和有害细菌的侵害。一种基因变异会影响皮肤提供这种保护的能力，从而导致湿疹的发生，使皮肤更容易受到环境因素的影响。它本质上破坏了皮肤的屏障功能，使皮肤更容易干燥、敏感和感染。研究还表明，在一些儿童中，特定的食物过敏会导致湿疹。大约有3000万美国人患有这种疾病，10%到20%的婴儿患有这种疾病。虽然这些儿童中有一半长大后不再患病，但其他人必须找到自然疗法来防止疾病爆发。研究还强调，有食物和环境过敏家族史的人容易患湿疹。

研究人员认为，湿疹的产生是由环境因素、压力、免疫系统反应和遗传因素共同作用的结果。我们身体的免疫系统必须与我们的内部系统协同工作，以保持适当的平衡。当这个系统对外界刺激反应过度时，就会导致皮肤发炎和敏感。此外，那些有皮炎遗传史的人更容易患这种疾病，因为他们有共同的基因。同样，哮喘、花粉热、对食物、花粉和宠物毛发过敏的病史也会增加患这种疾病的风险。

治疗湿疹的6种有效方法

这些自然疗法可能不能立即治愈湿疹。随着时间的推移，它们可以有效地控制疾病并防止进一步爆发。此外，这些技术可以帮助舒缓皮肤，缓解与疾病相关的其他症状。

1.从植物中提取的天然有机芦荟凝胶能有效舒缓发炎和干燥的皮肤。2015年的一项研究表明，这种凝胶具有抗菌、增强免疫和抗菌的特性。因此，含有芦荟凝胶的产品可以帮助对抗感染，治愈由皮肤干燥引起的伤口。使用这类产品的最佳方法是购买芦荟植物并自己提取凝胶。如果你购买的是第三方产品，选择那些成分最少的产品，以确保你消除了诱因和刺激性化学物质。

2.苹果醋是一种很好的自然疗法，可以缓解一些与皮肤有关的疾病。甚至国家湿疹协会也认为，这类产品可以帮助防止湿疹发作，但由于其酸性成分，建议强烈谨慎。稀释的苹果醋有助于平衡皮肤的pH值，对抗有害细菌，防止感染。

3.胶体燕麦以其皮肤愈合、抗炎和抗氧化的特性而闻名。因此，这些产品可以防止皮肤干燥、粗糙、敏感、瘙痒和鳞屑。个人可以在沐浴时加入燕麦粉，浸泡约15分钟，以缓解与湿疹相关的症状。避免使用含有香料和其他添加剂的产品，以消除过敏诱因。

4.每天至少打两次保湿霜，确保皮肤水分充足。选择含有天然成分的产品，以防止不良过敏反应。尽量缩短淋浴和沐浴时间，限制在15分钟以内，以防止皮肤水分流失。不要在皮肤上使用热水，而是用温和的温水来舒缓你的皮肤。在你的日常生活中加入漂白剂浴，以减少细菌的积聚，防止复发。阅读美国皮肤病学会提供的指南，了解所需家用漂白剂的强度。

5.注意你喂给孩子的所有食物，因为他们可能会经历大豆、小麦、鸡蛋或牛奶的爆发。咨询儿科医生，尽早诊断和识别食物过敏。记录下你吃的所有东西和你的睡眠周期，以识别和消除加剧病情的诱因。练习冥想和瑜伽来防止过度的压力和紧张，因为这些会恶化你的皮肤状况并引发问题。

6.大麻二酚具有强大的抗炎特性，可以有效地对抗和预防湿疹。此外,有机大麻CBD还含有抗菌特性，有助于防止皮肤感染和湿疹发作。这些产品与我们的内源性大麻素受体结合，调节我们的免疫反应，减少不必要的肿胀和炎症。它们还可以作为有效的止痛剂，帮助减轻因过度干燥和结痂而引起的皮肤破损伤口的疼痛。

大麻二酚和湿疹

特应性皮炎通过影响我们的组胺释放、恶化皮肤干燥和影响我们的感觉神经纤维而引起瘙痒。大麻素的抗瘙痒作用通过与我们的内源性大麻素系统相互作用来帮助对抗这些特征。由于它们的抗菌特性，它们还可以管理和防止过度的金黄色葡萄球菌定植。这些化合物与我们的CB2受体结合，调节我们的免疫反应，对抗过度炎症。因此，大麻产品可以影响和中和湿疹的各个方面，为个人提供显著的缓解。

封闭的思想

虽然没有立即治愈湿疹的方法，但芦荟和大麻二酚等产品可以帮助个人有效地控制症状。与非处方药物不同，这些方法不会引起药物不良反应或副作用。因此，开发和使用注入大麻二酚的湿疹外用面霜可以帮助全球数百万人。