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脱氢表雄酮对皮肤老化有益吗?

2年前

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发布于2021年1月18日晚7点

脱氢表雄酮(DHEA)是人体中最丰富的循环类固醇激素之一,其浓度通常在25岁至35岁之间达到峰值,然后随着年龄的增长逐渐下降。它主要作为雄激素和雌激素的前体从肾上腺释放出来,但它也可能对身体有自己的影响。脱氢表雄酮有很多好处,从免疫系统支持到提高性满意度。有些人称脱氢表雄酮为“超级激素”和“抗衰老灵丹妙药”;本文将检验这种大胆的名声是否延伸到皮肤上。

用脱氢表雄酮治疗皮肤

脱氢表雄酮对皮肤的积极作用已经得到了许多研究的支持,包括系统性(全身)和局部治疗方法。2000年,Étienne-Émile Baulieu等人进行了一项研究,280名年龄在60-79岁之间的女性和男性每天口服50毫克的DHEA,持续一年。评估了许多不同的结果。在皮肤方面,结果显示:

  • 皮脂生产
  • 皮肤表面水分
  • 皮肤色素沉着
  • 表皮厚度

研究人员得出结论,每天50毫克的剂量“没有有害后果”。然而,像任何其他性激素一样,如果剂量过高,脱氢表雄酮也会出现过量的症状,例如:

  • 过度油性皮肤
  • 痤疮
  • 面部或身体毛发增多
  • 乳房胀痛

为了调整剂量水平,观察这些症状是很重要的。

Stephanie Nouveau博士等人进行的另一项研究走了局部用药路线,这使得更直接的方法和更低的脱氢表雄酮剂量成为可能。在四个月的过程中,20名绝经后妇女将1%脱氢表雄酮(10mg/gm)乳霜涂抹在面部和手部皮肤上。与20名使用不含有效成分的乳霜的绝经后妇女相比,Nouveau博士等人发现,外用脱氢表雄酮(DHEA)倾向于改善皮肤亮度,并抵消表皮萎缩(与激素相关的皮肤衰老的一个特征)以及老化皮肤的纸样外观。

脱氢表雄酮和阴道组织

阴道萎缩是绝经后妇女的一种常见疾病,常伴有泌尿系统症状,并引起相当大的不适。通常,阴道萎缩的女性经历:

  • 干燥
  • 瘙痒
  • 刺激
  • 阴道和/或外阴组织烧伤
  • 性交痛苦

对这些症状的传统治疗方法包括阴道润滑剂/润肤霜和阴道雌激素。然而,最近,脱氢表雄酮也被证明可以改善萎缩症状。在Fernand Labrie博士等人进行的一项为期12周的研究中,涉及近500名绝经妇女,每天经阴道给药6.5mg脱氢表雄酮。这项研究的结果显示了以下好处:

  • 改善阴道pH值(这对预防感染很重要)
  • 改善皮肤厚度和颜色
  • 阴道分泌物增多
  • 减轻性活动中的疼痛
  • 减少阴道干涩

脱氢表雄酮的血液水平保持在正常的绝经后值。

结论

与所有激素一样,优化脱氢表雄酮的关键是平衡。虽然补充脱氢表雄酮缺乏症可以有多方面的好处,但同样重要的是要注意过量的症状,并调整剂量水平以适应个人需求。本文中讨论的研究(以及其他许多研究)表明,在保健医生的指导下,脱氢表雄酮可用于优化皮肤健康,特别是在抑制甚至逆转衰老的影响方面。

作者:Carol Petersen,注册博士,CNP -妇女国际药房/健康设计项目

编辑Michelle Violi,药学博士-妇女国际药学

作者简介:卡罗尔·彼得森是一位有数十年经验的复合药剂师,通过生物相同激素替代疗法帮助患者改善生活质量。她毕业于威斯康星大学药学院,是一名认证营养从业者。她对优化健康的热情和对复方的承诺在她参与的组织中显而易见,包括国际综合医学学院和美国药剂师学院,美国药剂师协会和药物复方联盟。她也是美国药剂师协会复合特殊利益集团的创始人和第一任主席。她是综合医学联盟的主席。她和别人一起主持一个广播节目为你的健康负责在大纽约地区她是月经周期和排卵研究中心(CeMCOR.ca)医学咨询委员会的成员。

就像你在网上读到的任何东西一样,这篇文章不应该被理解为医学建议;在改变你的健康计划之前,请咨询你的医生或初级保健提供者。

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本文无意提供医学诊断、建议、治疗或认可

https://www.womensinternational.com/blog/is-dhea-beneficial-to-aging-skin/

https://thewellnessbydesignproject.com/meet-carol/

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