高胆固醇吗?降低成本的10个注意事项

1)有动脉疾病吗?

在卡恩中心进行详细的病史、体格检查，并检查任何先前的影像学研究，如CT扫描、超声波和心脏检查。通常，颈动脉IM厚度(CIMT)超声检查不需要x光，无痛，可以准确识别重要动脉的健康状况，并且可以每年重复检查，以查看动脉是否变得更健康。CIMT比标准的颈动脉超声更有价值。其他患者也将在医院接受心脏钙CT扫描，以识别无症状的心脏动脉老化。如果有动脉损伤，胆固醇需要保持在低水平。如果动脉没有斑块(就像卡恩博士的个人结果)，胆固醇可能不需要任何治疗。

2)我的胆固醇颗粒数高吗?

大约20年前，一种更先进的实验室面板被引入，它被证明比仅测量总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白和甘油三酯的标准面板更准确。这种先进的面板测量低密度脂蛋白胆固醇颗粒的数量。当其他一些实验室研究，如脂蛋白(a)水平和高敏c反应蛋白(hs-CRP)水平被测量时，实际的风险可以更准确地确定。有些人在高级实验室进行评估时不需要任何治疗。

3)我在吃降胆固醇的食物吗?

改变饮食对胆固醇水平的影响是不同的，但有些病人的低密度脂蛋白胆固醇水平可以降低100毫克/分升，危险的低密度脂蛋白颗粒数量下降了50%以上。首选的饮食主要或完全是植物性食物(水果、蔬菜、豆类和全谷物)，富含颜色和纤维，天然低添加盐、糖和油。病人被要求阅读卡恩博士写的《植物性解决方案》，并尝试几十种食谱。

4)我应该试试他汀类药物吗?

自1987年以来，以他汀类药物结束的药物包括最流行的阿托伐他汀(立普妥)和瑞舒伐他汀(Crestor)。对10万名动脉粥样硬化患者的研究表明，他汀类药物可能对他们有益。虽然大多数患者没有副作用，但风险是真实存在的，包括肌肉疼痛或虚弱，血糖升高，以及一些认知能力下降。卡恩医生总是将他汀类药物与维生素辅酶q10结合使用，以将低迷的辅酶q10水平恢复到正常水平。在CIMT和心脏CT检查中没有晚期动脉粥样硬化的人通常不需要他汀类药物。

我应该试试依折麦布吗?

虽然鲜为人知，依折麦布(Zetia)已经有近20年的历史了。与降低肝脏胆固醇的他汀类药物不同，依折麦比降低肠道胆固醇。它具有良好的安全性，几项大型研究表明它可以降低心脏病发作和中风的风险。依折替米贝可以与低剂量的他汀类药物联合使用，甚至每隔一天服用一次他汀类药物，从而达到良好的胆固醇水平，而且没有副作用。

6)我应该尝试PCSK9抑制剂吗?

5年前，经过广泛的测试，美国推出了两种新的胆固醇药物。它们是品牌名称Repatha和Praluent，每两周注射一次。它们在降低低密度脂蛋白胆固醇方面非常有效，也可能降低脂蛋白(a)水平。他们是昂贵的，通常需要保险授权证明他汀类药物和依折麦布要么导致严重的副作用，要么无效。到目前为止，安全性似乎很好。

我应该试试红曲饭吗?

红曲米(RYR)是一种胶囊中的天然制剂，其机制与他汀类药物类似，可以降低低密度脂蛋白胆固醇。RYR在健康食品商店和卡恩中心有售。在适当的剂量下，RYR可以与他汀类药物一样降低胆固醇。RYR通常是耐受性良好的。几项涉及数千名患者的大型研究表明，RYR可以降低心脏病发作和中风的风险

我应该试试佛手柑吗?

佛手柑是一种生长在意大利南部的柑橘类水果，研究发现它具有降低胆固醇和血糖的能力。它是片剂形式，非常安全。它可以单独使用，也可以与他汀类药物、依折麦布或RYR联合使用。研究表明佛手柑有助于逆转颈动脉中的斑块。

我应该试试烟酸吗?

烟酸是维生素B3, 50多年来一直用于降低胆固醇。它有一种明显的能力，在服用一剂后大约30分钟会引起脸红。烟酸降低低密度脂蛋白胆固醇，提高高密度脂蛋白胆固醇，并能降低脂蛋白(a)胆固醇，因此它提供了强大的综合效应。烟酸与他汀类药物联合使用已不再受欢迎，但在卡恩中心，它被单独使用或与其他药物一起用于脂蛋白(a)水平升高的患者。

我应该试试大蒜吗?

是的，陈年大蒜是无味的，而且是片剂。研究表明，陈年大蒜可以降低胆固醇和血压。亚博高登棋牌网页版加州大学洛杉矶分校的几项研究也表明，陈年大蒜可以减少心脏动脉中的斑块体积，这可不是一件小事!大蒜可以和其他药剂混合使用，既安全又便宜。而且它不会让你闻起来有大蒜味。