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帮助消除你所在地区空气污染的方法

1年零7个月前

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发布于2021年9月10日下午3点

几个因素加在一起对环境造成了毁灭性的影响。进化导致了现代化,加快了基础设施建设和工业化的步伐。文明的激增更多地是作为一种需求而不是一种需要,不幸的是,随之而来的是环境和空气的状况不断恶化。

空气污染是一种无形的东西,存在于空气的内容中,它经常被忽视,直到为时已晚。以下只是一些可能对健康产生负面影响的环境因素的简短清单:

  • 燃烧化石燃料会释放有害化学物质并产生烟雾。
  • 工业排放的烟雾对健康有害。
  • 室内空气污染是由化学物质、霉菌感染或烟草烟雾引起的挥发性空气化合物造成的。
  • 森林火灾的发生是由于粗心大意和全球变暖加剧造成的严重破坏。
  • 任何地区的微生物腐烂都会导致有毒甲烷气体的释放。
  • 汽车通过燃烧汽油排放空气污染物。
  • 露天焚烧垃圾废物危害人体健康。
  • 开发阶段的建筑和拆除活动造成雾霾和污浊的空气。它对每个年龄组都是危险的。
  • 农业活动中化学品和化肥的使用降低了空气质量。它污染周围的空气,引起健康问题,破坏作物,并最终耗尽土壤以及污染水源的径流。
  • 化学品和合成产品总是对环境有害的。

科学家认为,这些空气污染物的来源是导致死亡率上升的原因之一。它们会导致严重的健康失调,如哮喘、呼吸系统和肺部疾病。让我们来探索一些方法来帮助消除你所在地区的空气污染。

如何减少空气污染?

改变从你开始!你可以在日常生活中采取有效的方式来保护环境,减少空气污染。由于邻近地区的环境确实会影响他们的健康,为了帮助在周围环境中建立健康的生活方式,你可以通过以下提示来减少空气污染物的产生:

室内通风是必要的。

暴露在二氧化氮、一氧化碳和甲醛的触发物中可能对健康和幸福有害。打开窗户,利用抽风机去除室内空气中积聚的有害物质。极端的温度会导致对健康的影响,使用空气净化器或采用芳香疗法可以帮助保持空气净化,并有助于缓和过敏。如果使用和维护不当,燃木壁炉可能是危险的。通过适当的通风和适当的清洁程序避免空气毒性。

采取一些措施来改变你的日常生活,提高环保意识。

确保在通风良好的地方使用工艺用品,并将燃气器具放置在通风良好的地方,以避免产生有毒烟雾。除湿机和空调有助于减少水分,这可以帮助解决霉菌问题。对于那些对堆肥感兴趣的人来说,一个带隔间的垃圾桶可以将可生物降解和不可生物降解的废物分开,这很方便,它也可以与回收箱很好地搭配在一起。不可生物降解废物的分离支持3r的环境,并有助于避免燃烧塑料废物。

选择环保的清洁剂。

一些清洁方式会影响空气质量,损害健康。释放出烟雾的刺激性化学物质会刺激眼睛、鼻子和皮肤。天然清洁用品和一些老式的肘部油脂可以有效地减少接触这些烟雾的风险。有些香水会刺激健康,它们的无机性质会影响环境,比如用盖子盖上蜡烛,以避免气味和熏香燃烧,同时选择使用更环保的产品。尽量将用品(油漆、胶水等)安全地存放在容器中。总是读产品评论在购买任何产品之前,并确保在使用清洁产品时有足够的通风。

把你的优先事项转移到公共交通上。

公共交通是减少污染的可靠方法,因为它减少了能源和天然气的生产。公共交通经常节省燃料费用。拼车是另一种选择,但在治理空气污染方面不如大众交通有效。汽车产生大量有害气体,损害环境健康,导致空气质量下降,进而导致健康失调。虽然在现代社会,完全消除汽车几乎是不可能的,也不切实际,但人们可以利用一次计划好的出行在一天内完成多项任务/差事,而不是在几个过程中完成,以帮助减少排放。如今,混合动力汽车也可以使用,与传统汽车相比,它的排放量几乎为零。此外,人们还可以骑自行车,或者多走路。

注意植树造林。

砍伐森林对环境有许多负面影响,影响健康和福祉。美国国家航空航天局最近进行的一项研究表明,几种家用植物可以帮助去除室内和室外空气中的一氧化碳有毒气体。众所周知,植树可以促进空气中毒素的吸收,有助于对抗气候变化,甚至有助于清洁我们饮用的水,同时向大气中释放清洁的氧气,并提供一些美丽的景色。只要有可能,就种植尽可能多的树木和植物,以维持维持我们大气层的绿色生命。

利用太阳能。

电力似乎是日常照明、供暖和其他活动的环保选择。然而,它是可导致臭氧层消耗的挥发性有机化合物的最大制造单位之一。太阳能电池板是一种具有独特设计的现代投资。它们可以为你的房子发电,提供照明,甚至加热水。太阳能可以节省成本,避免能源浪费。

去有机

香水和油漆等化学产品会产生大量危害人体健康的有害气体。有机产品低化学成分,有利于健康生活。天然产品不含合成化学品和添加剂。这也适用于食品,据说有机产品不含传统农业中使用的化学物质,这些化学物质会渗入水源并耗尽土壤。

除了这些,人们应该考虑放弃吸烟和吸电子烟的习惯。这些不健康的吸烟习惯会让你上瘾,你是在拿自己的健康冒险。吸一口烟似乎很愉快,但它们会导致慢性健康问题。世界上一半的人都意识到它的危险倾向,但它是一种成瘾。吸烟还会导致各种有害气体和有害化学物质的排放,这些物质会溶解在空气中。

结论

为了更好的未来,你可以采取措施改变你的生活方式。在日常生活中,你可以很容易地遵循许多建议和技巧,包括但不限于:通过使用有机产品进行适当的清洁,保持以健康为导向的生活方式;拼车或乘坐公共交通工具;消除影响健康和污染空气的不良习惯;减少家庭使用的能源/水;减少使用塑料和不可生物降解的产品,改变你的生活观念,尽可能保持健康的无污染生活。

这篇文章是由亚历山德拉·多尔蒂写的,她是博主和健康倡导者。

就像你在网上读到的任何东西一样,这篇文章不应该被解释为医学建议;在改变你的健康习惯之前,请咨询你的医生或初级保健提供者。

内容可以根据风格和长度进行编辑。

提供的材料:

https://www.edf.org/health/health-impacts-air-pollution

https://www.cdc.gov/air/pollutants.htm

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740163

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https://www.nrdc.org/stories/fossil-fuels-dirty-facts

https://www.nationalgeographic.org/encyclopedia/air-pollution/#:~:text=Long%2Dterm%20health%20effects%20from,air%20pollutants%20cause%20birth%20defects

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https://lifestyle.inquirer.net/365245/the-benefits-of-going-organic-and-why-its-important-to-start-eating-healthier/

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