压力是如何导致脱发的

长期或慢性的压力会使人们面临各种健康问题的风险。这些症状包括抑郁和焦虑，以及消化和睡眠问题。长期以来，长期的压力也被认为与脱发有关，但其原因并不为人所知。

头发的生长包括三个阶段。在生长期(生长期)，一缕缕的毛发穿过皮肤。在退化(退行期)中，头发停止生长，发丝底部的毛囊收缩。在休息(静止期)，头发脱落，这个过程可以重新开始。毛发是哺乳动物一生中少数可以再生的组织之一。

头发的生长周期是由毛囊中的干细胞驱动的。在生长过程中，干细胞分裂成为再生头发的新细胞。在休止期，干细胞是不活跃的。到目前为止，研究人员还没有确定慢性压力是如何损害毛囊干细胞的。

哈佛大学徐雅杰博士领导的研究小组研究了压力和脱发之间的潜在机制。这项研究得到了美国国立卫生研究院国家关节炎、肌肉骨骼和皮肤病研究所(NIAMS)的部分支持。结果显示在自然2021年3月4日。

研究人员首先测试了肾上腺的作用，它能产生关键的应激激素——啮齿动物体内的皮质酮和人类体内的皮质醇。切除老鼠的肾上腺后，老鼠的毛发快速再生。这些小鼠的毛囊再生并没有像对照组小鼠那样随着年龄的增长而减慢。相反，毛囊干细胞继续进入生长阶段，并在动物的整个生命周期中再生毛囊。研究小组通过给老鼠喂皮质酮来恢复正常的毛发周期。

将小鼠置于轻度压力下数周，可增加皮质酮水平，减少毛发生长。毛囊停留在一个延长的休息阶段。总之，这些发现支持皮质酮在抑制头发再生中的作用。

科学家们接下来研究了皮质酮是如何影响毛囊干细胞的。他们发现应激激素并没有直接调节干细胞。通过从不同的细胞中删除皮质酮受体，他们确定这种激素作用于毛囊下面的一组细胞，称为真皮乳头。

进一步的研究表明，皮质酮可以阻止真皮乳头分泌GAS6，一种可以激活毛囊干细胞的分子。将GAS6注入皮肤后，喂食皮质酮或承受慢性压力的小鼠的毛发恢复了生长。

去年,Hsu团队的发现加深了对压力如何导致白头发的理解。这些结果揭示了慢性压力导致脱发的一个关键途径。这些发现也可能会进一步深入了解压力如何影响身体其他部位的组织再生。

“在未来，Gas6通路可以被利用，因为它在激活干细胞以促进头发生长方面的潜力。”第一作者哈佛大学的Sekyu Choi博士说。然而，还需要进一步的研究来了解同样的机制是否在人类身上起作用。