屏幕时间会改变视觉感知——这并不一定是坏事

也许不是。宾汉姆顿大学心理学教授、认知与脑科学协调员彼得·格哈德斯坦实验室的研究表明，我们的视觉感知具有很强的适应性。

格哈德斯坦、丹尼尔·希普和萨拉·奥尔森——他以前的博士生——将出版“心灵工艺:探索数字视觉体验对视觉轮廓感知中方向敏感性变化的影响”发表在即将出版的学术杂志《知觉》上。Hipp是这项研究的主要作者和主要发起人，现在在VA东科罗拉多医疗保健系统的临床和转化研究实验室工作。奥尔森为这项研究设计了刺激，并协助分析了结果，他现在在明尼苏达大学精神病学系工作。

“这项工作的发现是，人类的感知系统会迅速适应视觉世界统计数据的实质性变化，正如我们所展示的，这就是人们在玩电子游戏时所发生的情况，格哈德斯坦说。

实验

这项研究的重点是视觉的一个基本要素:我们对环境中方向的感知。

在宾汉姆顿大学自然保护区散步，四处看看。刺激物——树木、树枝、灌木丛、路径——以许多不同的角度定向。根据Hipp的分析，水平面和垂直面——想想地面和树木——略微占优势，但也不乏斜角。

然后考虑一下城市景观的“木工世界”——也许是宾汉姆顿市中心。水平方向和垂直方向的百分比显著增加，而斜面则下降。建筑、屋顶、街道、灯柱:城市景观是一个棱角分明的世界，就像矩形的一角。格哈德斯坦解释说，数字世界增强了水平和垂直平面的优势。

研究表明，我们更倾向于关注水平和垂直方向，至少在实验室里是这样;在现实环境中，这些差异可能并不明显，尽管它们可能仍然驱动着行为。例如，画家倾向于在他们的作品中加剧这些差异，这是另一个研究小组的重点。

方向是我们的大脑和眼睛共同构建视觉世界的一个基本方面。有趣的是，它不是固定的;正如该小组的两个实验所表明的那样，我们的视觉系统能够迅速适应变化。

第一个实验建立了一种眼球追踪的方法，这种方法不需要任何明显的反应，比如触摸屏幕。第二项研究让大学生在给他们视觉刺激之前和之后玩4个小时的《我的世界》——世界上最流行的电脑游戏之一。然后，研究人员使用第一个实验中的眼球追踪方法，确定了受试者对斜向和垂直/水平方向现象的感知能力。

一个单独的会议产生了一个明显的可检测到的变化。虽然没有屏幕的对照组的感知没有变化，但玩游戏的人更容易检测到水平和垂直方向。两组都没有改变他们对斜向的感知。

我们仍然不知道这些变化有多短暂，尽管Gerhardstein推测玩游戏的研究对象的视力可能很快就恢复正常了。

“因此，最直接的结论是，年轻人的视觉系统能够迅速适应视觉环境统计数据的变化，这一点令人印象深刻。”他说。

在研究的下一阶段，格哈德斯坦的实验室将跟踪两组儿童的视觉发展，一组儿童被分配经常玩电子游戏，另一组儿童被分配避免屏幕时间，包括电视。如果目前的实验有任何迹象，那么至少在方向灵敏度方面可能没有显著差异。尽管研究人员已经向当地父母提供了一项关于儿童玩耍习惯的调查，并将根据调查结果设计一项研究，但这场大流行已经暂停了现场测试计划。

自适应视觉

其他研究小组研究了数字暴露对视觉感知其他方面的影响，得出的结论是，长期的变化确实会发生，至少其中一些被认为是有益的。

有用吗?像其他生物一样，人类倾向于完全适应他们所经历的环境。第一代iPhone于2008年问世，第一代iPad于2010年问世。格哈德斯坦指出，大约10到12岁的孩子是伴随着这些设备长大的，他们成年后将在数字世界中生活和操作。

“对他们来说，发展出对这种特定环境高度敏感的视觉系统是一种适应性吗?”许多人会认为它是。”他说。“相反，我建议一个高度灵活的系统，可以迅速从一个感知‘集合’转换到另一个感知‘集合’，这样观察者在与数字媒体交互时对数字环境的统计数据做出适当的反应，然后转换到对自然场景或城市景观的统计数据做出适当的反应，这将是最具适应性的。”