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帮助消除你所在地区空气污染的方法

1年4个月前

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发布于2021年9月10日下午3点

几个因素结合在一起对环境造成了毁灭性的影响。进化导致了现代化,并加快了基础设施项目和工业化的步伐。文明的发展更多地是作为一种需求而不是需要,不幸的是,环境和空气的状况也在不断恶化。

空气污染是无形的,存在于空气的内容,它往往被忽视,直到为时已晚。以下只是可能对健康产生负面影响的一些环境因素的一小部分:

  • 燃烧化石燃料会产生烟雾,释放有害化学物质。
  • 工业排放的烟雾对健康有害。
  • 由于化学物质、霉菌感染或烟草烟雾,挥发性空气化合物造成室内空气污染。
  • 森林火灾由于粗心大意和全球变暖加剧而发生,造成严重破坏。
  • 任何区域的微生物腐烂都会导致有毒甲烷气体的释放。
  • 汽车燃烧汽油排放空气污染物。
  • 露天焚烧垃圾正在危害人类健康。
  • 开发阶段的建筑和拆除活动会造成雾霾和污浊空气。它对每个年龄段的人都是危险的。
  • 农业活动中化学品和化肥的使用降低了空气质量。它污染周围的空气,引起与健康有关的问题,破坏作物,并最终耗尽土壤和污染水源的径流。
  • 化学制品和合成制品总是对环境有害的。

科学家认为,这些空气污染物的来源是导致死亡率上升的原因之一。它们会导致严重的健康问题,如哮喘、呼吸道和肺部疾病。让我们来探索一些方法来帮助消除你所在地区的空气污染。

如何减少空气污染?

改变从你开始!你可以在日常生活中采取有效的方法,帮助保护环境和减少空气污染。由于周围环境的状况确实会影响他们的健康,为了帮助你在整个环境中建立一个健康的生活方式,你可以通过以下技巧减少空气污染物的出现:

室内通风是必要的。

暴露在二氧化氮、一氧化碳和甲醛的触发物中可能对健康和幸福有害。打开窗户,使用抽风机清除室内空气中有害物质的积聚。极端温度会导致健康变化,使用空气净化器或采用芳香疗法有助于保持空气净化,并有助于缓解过敏。燃烧木材的壁炉如果没有正确使用和维护,可能是危险的。通过适当的通风和适当的清洁程序避免空气的毒性。

采取一些措施改变你的日常生活,提高环保意识。

确保在通风良好的地方使用工艺用品,并将燃气用具放置在通风良好的地方,以避免有毒烟雾。除湿机和空调有助于减少水分,有助于解决霉菌问题。对于那些对堆肥感兴趣的人来说,一个带隔间的垃圾桶可以区分可生物降解和不可生物降解的垃圾,这也可以和回收垃圾箱很好地搭配在一起。不可生物降解的垃圾的分离支持3r的环境,并有助于避免塑料垃圾的燃烧。

选择环保清洁剂。

一些清洁方式会影响空气质量,损害健康。释放烟雾的刺激性化学物质会刺激眼睛、鼻子和皮肤。天然的清洁用品和一些老式的肘部油脂可以有效地降低暴露在这些烟雾中的风险。有些香水会影响健康,而且它们的无机性质也会影响环境,比如用盖子盖住蜡烛,避免它们的气味和香的燃烧,而选择使用更环保的产品。尽量将油漆、胶水等用品安全储存在容器中。总是读产品评论在购买任何产品之前,在使用清洁产品时确保有足够的通风。

把你的优先事项转移到公共交通上。

由于减少能源和天然气的生产,公共交通是减少污染的可靠方法。公共交通通常可以节省燃料费。拼车是另一种选择,但在治理空气污染方面不如公共交通有效。汽车会产生大量有害气体,损害环境健康,导致空气质量下降,进而导致健康障碍。虽然在现代完全消除汽车几乎是不可能的,也是不切实际的,但人们可以利用一次计划好的外出在一天内完成多项任务/差事,而不是在一天内完成几项任务/差事,以帮助减少排放。如今,混合动力汽车也被认为与传统汽车相比几乎零排放。此外,人们还可以骑自行车,或者多走路。

注意植树造林。

砍伐森林对环境有许多负面影响,影响到健康和福祉。美国宇航局最近进行的研究表明,几种家用植物可以帮助清除室内和室外空气中的一氧化碳有毒气体。众所周知,植树可以促进空气中毒素的吸收,有助于应对气候变化,甚至有助于清洁我们饮用的水,同时向大气中释放干净的氧气,并提供一些令人钦佩的美丽。只要有可能,就尽可能多地种植树木和植物,以维持维持我们大气的绿色生命。

利用太阳能。

对于日常照明、供暖和其他活动来说,电似乎是一种环保的选择。然而,它是可导致臭氧层损耗的VOCs的最大制造单位之一。太阳能电池板是具有独特设计的现代投资。它们可以为你的房子发电,提供照明,甚至加热水。太阳能可以节约成本,有助于避免能源浪费。

去有机

香水和油漆等化学产品会产生大量有害气体,危害人体健康。有机产品化学含量低,适合健康生活。天然产品不含合成化学物质和添加剂。这也适用于食品,据说有机产品不含传统农业中使用的化学物质,这些化学物质会渗入水源并破坏土壤。

除了这些,一个人应该考虑放弃吸烟和电子烟的习惯。这些不健康的吸烟习惯是在拿自己的健康冒险。吸一口烟似乎很愉快,但它们会导致慢性健康问题。世界上一半的人都意识到它的危险倾向,但它是一种上瘾。吸烟还会导致排放各种有害气体和溶解在空气中的有害化学物质。

结论

为了更好的未来,你可以采取措施改变你的生活方式。在你的日常生活中,你可以很容易地遵循许多技巧和技巧,包括但不限于:通过适当的有机产品清洁来保持健康的生活方式;拼车或乘坐公共交通工具;消除影响健康和污染空气的坏习惯;减少家庭使用的能源和水;减少塑料和不可生物降解产品的使用,改变你对生活的看法,尽可能地保持健康、无污染的生活。

本文作者Alexandra Doherty是一位博客作者和健康倡导者。

就像你在网上读到的任何东西一样,这篇文章不应该被理解为医学建议;在改变你的健康计划之前,请咨询你的医生或初级保健提供者。

内容可以根据风格和长度进行编辑。

提供的资料:

https://www.edf.org/health/health-impacts-air-pollution

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https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740163

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