接近上瘾的父母(如何做)

接近与毒瘾斗争的父母

许多儿童在吸毒成为日常生活常态的家庭中长大。父母中的一方或双方都可能滥用药物，他们可能最终情绪缺失，或容易生气或极度悲伤。对这些孩子来说，这是正常的，后来才意识到这是一个不寻常或不可接受的问题．

孩子可以帮助父母戒除毒瘾，但这也不应该是孩子被迫去做的事情，这对他们自己是不利的。它的可行性很大程度上取决于年龄。成年人可以帮助他们的父母;如果孩子是未成年人，最好不要让他们参与让父母进入康复中心的努力。

安全第一

虐待和管教(或者仅仅是糟糕的养育方式)之间的界限有时很难看出。如果你和你的父母处于虐待关系中，当你讨论上瘾行为时，有一位专业人士在场是有帮助的。这可能是治疗师、专业干预专家或社会工作者。

如果还有孩子在的话滥用的危险美国的目标应该是停止这种滥用。这比成瘾干预更重要。请与执法部门或儿童保护机构联系。

了解自己的极限

你无疑已经被你的父母与毒瘾抗争．了解你的极限是什么。

年龄也是一个因素。如果你是未成年人，你需要成年人的帮助。和生活中你信任的人谈谈。他们可以帮助你接近你的父母。

记住，你不能强迫别人改变。你爱你的父母，希望看到他们康复，但你需要保护自己的身心健康。

你可能会觉得父母戒毒的负担落在了你身上，健康也落在了你身上。这不是真的。他们最终要为自己的行为负责，即使是在与毒瘾作斗争的时候。你不能强迫他们戒酒。

直接对话

这是一个很难和任何人进行的对话，和父母进行这种对话会使事情更加复杂。

提前花点时间为对话做准备。提前准备好你要说的话可以帮助你以一种清晰而有爱的方式传达你的信息。

保持冷静

当你面对父母的毒瘾时，他们一开始可能会感到尴尬、愤怒或不屑一顾。你可能会发现自己反过来也会生气，但要避免把谈话变成一场尖叫比赛。

强调你的爱

提醒你的父母他们对你来说有多重要。谈谈你们在一起的美好回忆，当他们清醒的时候。告诉他们，你伸出援手是因为你非常爱他们，想看到他们康复。

要直接明了

当你和父母谈论他们的毒瘾时，请举例说明。具体一点，引用滥用药物的迹象．事先咨询治疗师或成瘾治疗专家，谈谈你的怀疑是有帮助的。通常，先与另一位家庭成员讨论这个问题也会有所帮助。

诚实地面对你的恐惧

概述你对他们健康的担忧，描述你对自己或住在他们家里的人的担忧。谈谈一个你因为他们滥用药物而感到害怕的具体例子。也许这是当他们喝醉后你无法叫醒他们的时候。也许是在他们吸毒狂欢的时候，你找不到他们。不管是什么情况，详细描述一下你的感受。

倾听，但要集中注意力

他们可能会试图转移你的索赔。要留心听他们的话，不可随意丢弃。回想一下他们过去是否对类似的谈话不屑一顾。他们的任何合理观点都应该放在背景中考虑。他们吸毒是一个严重的问题，他们无法逃避这个事实。

目前的治疗方案

事先研究一些治疗方案，并把这些方案告诉你的父母。确认该项目有可用的空间，以便他们可以在您的讨论后立即进行康复。

寻求他人的帮助

你可能希望自己去找你的父母，这可能是合适的初次谈话。在其他情况下，让他人参与会更有效。和专业的干预专家谈谈进行干预给你的爸爸妈妈。召集一些亲密的家庭成员或朋友，在父母面前表现出统一的立场。

讨论底线

如果你的父母反对寻求帮助，你可能需要概述一下你的底线。干预学家或治疗师可以帮助你定义这一点。如果他们拒绝治疗，你可能会停止为他们支付账单，对他们的朋友撒谎，或者让他们的孙子和他们在一起。你必须坚持这个底线，这样他们就能看到在他们寻求帮助的时候你不是在浪费时间。

你的支持

让父母或其他人承认他们有吸毒问题并不容易。在他们完全愿意接受他们需要帮助并开始寻求帮助之前，你可能需要与他们进行多次交谈。

这取决于他们滥用的药物类型和他们使用的时间，对他们来说很难想象戒除毒瘾。每一次谈话或干预都是他们最终恢复的垫脚石。

提醒你的父母你爱他们你会在那里支持他们，因为他们专注于清醒可以帮助这个过程。

你在恢复过程中提供的支持是非常有价值的。

再一次，记住你自己的健康。和治疗师谈谈如何在这个脆弱的时期最好地管理自己的自我照顾。

有一些支持小组是为那些与毒瘾作斗争的父母的孩子提供的。

酗酒者/不正常家庭的成年子女为那些在上瘾的父母中长大的人提供支持和恢复的路线图。

Al-Anon团体为那些与毒瘾作斗争的家庭成员提供支持和资源。

如果你的父母正在与毒瘾作斗争，你可以和家里的长辈、老师、治疗师或其他值得信赖的人谈谈你对父母的担忧。他们可以指导你如何帮助你的父母。